Tegime alguses sööduharjutusi, mida põhikoosseis soojenduseks ka enne mänge teeb. Vahepeale ka redelil kiiret jalgade tööd. Ei midagi keerulist.
Teiseks tegime lööke. Kas otse keskelt või äärest tsenderdus ja 3 tükki kasti olukorda lõpetama. Paar otse lööki olid mul väga kenad, teravad posti kõrvale. Jah, sain isegi väravasse :). Tsenderdused olid ka suht korralikud, ainult kastis lõpetamistega väga hakkama ei saanud, peamäng on hetkel veel väga nõrk koht.
Lõpuks tegime lihtsalt - 1 tsenderdab ja 1 lõpetab kastis. Lõin ühe vinge värava...otse tsenderdusest ühe puutega väravavahi jalgevahelt sisse. Sain kuskil 5 m pealt lihtsalt puhtalt pallile pihta ja Sara ei jõudnud väga reageerida nii lähedalt. Fine by me! :D
See oleks hea kui nüüd väravate löömine hakkaks ka välja tulema, lisaks kõvasti enesekindlust. Tegin täna terve trenni Adipure'dega...kui alguses hüpekaid teibin, siis vist pole hullu.
Homme lähen käin veits jõusaalis ja õhtul palli trenn.
Teiseks tegime lööke. Kas otse keskelt või äärest tsenderdus ja 3 tükki kasti olukorda lõpetama. Paar otse lööki olid mul väga kenad, teravad posti kõrvale. Jah, sain isegi väravasse :). Tsenderdused olid ka suht korralikud, ainult kastis lõpetamistega väga hakkama ei saanud, peamäng on hetkel veel väga nõrk koht.
Lõpuks tegime lihtsalt - 1 tsenderdab ja 1 lõpetab kastis. Lõin ühe vinge värava...otse tsenderdusest ühe puutega väravavahi jalgevahelt sisse. Sain kuskil 5 m pealt lihtsalt puhtalt pallile pihta ja Sara ei jõudnud väga reageerida nii lähedalt. Fine by me! :D
See oleks hea kui nüüd väravate löömine hakkaks ka välja tulema, lisaks kõvasti enesekindlust. Tegin täna terve trenni Adipure'dega...kui alguses hüpekaid teibin, siis vist pole hullu.
Homme lähen käin veits jõusaalis ja õhtul palli trenn.
Hanna
*N.c.t.y.
No comments:
Post a Comment